Clasificado.

Como sabéis ayer se disputó el clasificatorio para el Campeonato de España de Duatlón en Moraleja de Coca (Segovia). No acudía con muchas garantías, desde el miércoles había estado parado por el dolor en el pie así pues no sabía como iba a responder.

Durante el calentamiento el dolor apareció y comencé a preocuparme. No las tenía todas conmigo y sabía que si el dolor aparecía durante la competición me retiraría para evitar daños mayores. Como siempre, calentamiento, charlas con los compañeros, risas y mucha tensión. La gente se jugaba la clasificación y en la carrera estaban todos los grandes. No faltó casi ninguno. Todos sabíamos que se iba a correr y que las treinta plazas que daban el pase al Cto. de España iban a estar muy caras.

Se da el pistoletazo de salida y el dolor no aparecía, las sensaciones eran buenas y como había dicho antes, se corrió, y mucho. Hasta el kilómetro tres no se estableció la carrera y los grupos no estaban muy definidos pero al llegar a la transición todo estaba ya más o menos ordenado. Por delante los de siempre. Un grupo de siete con los bueno, y en el grupo perseguidor con unos 23 compañeros estaba yo. Sabíamos que si colaborábamos entraríamos todos entre los 30 primeros así que en un principio la cosa funciono. Con el paso de los kilómetros la gente dejaba de pasar el relevo (si, yo tampoco pase mucho, bastante tenía con aguantar ahí sin haber entrenado como debo la bicicleta) y los de atrás se acercaban. Finalmente no se produjo la fusión entre los grupos, por lo que la tranquilidad era mayor.

Segunda transición. Pésima, lamentable. Salgo el último del grupo de 23 (puesto 30 de la general). Tocaba correr para asegurar la plaza. Comienzo a remontar pero al final la carrera a pie se me hace corta. Acabo en el puesto 18, contento pero con la espina de esa mala transición. Además fui quinto de Castilla y León por lo que no tengo plaza para el Cto de España por autonomías. A no ser que la federación me incluya entre los que asisten a dicho campeonato por criterios técnicos. Vamos que estoy como Torres con Del Bosque, bueno, algo mejor.

Ahora toca descansar y curar la "lesión. Digo lesión entre comillas por que evidentemente, no me ha impedido correr la carrera. Así pues, esta semana la utilizare para descansar entrenando en el rodillo, gimnasio y algo de piscina.

Os iré contando.

Un saludo.

Mal trago.

Entrenas, sufres, sigues dando pedales, una zancada más en el asfalto,… hasta que aparece un dolor en el empeine del pie derecho. Algo extraño, es nuevo y parece serio. Paras y decides descansar. Al día siguiente parece que es cosa del pasado, rodillo por la mañana y por la tarde comienzas el calentamiento, tocan series y las sensaciones son buenas, hasta que te pones las rápidas y el dolor es insoportable, pisas el tartán y es imposible dar un paso. Preocupación y nervios. Llamadas, consultas y recomendaciones. Descanso total parece ser lo más racional.

Esta es la historia de los tres últimos días. La verdad es que estoy bastante preocupado. Los síntomas parecen ser claros: fractura de stress. Los entrenamientos han sido muy duros y con mucho kilometraje y de ahí puede venir la lesión. Hoy no he entrenado nada y mañana lo mismo. Trato de que el dolor remita con hielo y cambios de temperatura en el agua y parece funcionar. EL domingo hay clasificatorio para el Campeonato de España de Duatlón en Moraleja de Coca (Segovia), espero estar ahí y dar todo lo posible pero la cosa pinta un poco negra. Veremos a ver que pasa.

Os contaría los entrenamientos y eso pero no estoy con demasiadas ganas para hacerlo, simplemente decir que en lo que lleva de mes he alcanzado los 250 km a pie y de ahí ha podido venir la lesión. Ahora es tiempo de pensar y saber controlarse, las piernas me piden entrenar peor tengo que parar. En principio correré el clasificatorio y veremos como van las cosas. Si me clasifico pararé para pillar otro pico de forma para el Cto. De España de Duatlón que es en Abril (qued amucho todavía) y si la cosa no va bien y no consigo clasificarme, tendré que correr el clasificatorio de Riaza, pero habiendo descansado para curar bien la lesión. Hay que esperar.

Os contaré como va por Moraleja de Coca!

Un saludo!

Se acaba el Cross.

Comienza febrero y para mí la temporada de cross va llegando a su fin. Tan solo quedan dos por disputar que no se si correré ya que son universitarios y el calendario es un poco apretado.

A partir de ahora toca pensar en el duatlón y especialmente en la bici. Pasan las semanas y sigo sin meter mucho volumen en bici. Espero que no sea demasiado tarde. A pesar de eso me encuentro muy confiado por la forma que tengo actualmente a pie. Las carreras las corro con mucha soltura. Sufriendo lo justo y corriendo a ritmos interesantes. Puedo decir que esta primera parte de la temporada ha sido muy satisfactoria.

Ayer corrí el que podríamos decir que fue el último Cross serio de la temporada en el que se realizaba el Campeonato de Castilla y León. Se disputó en Valladolid sobre un circuito de 10.000m. Era mi primera carrera con los Seniors (y promesa) y la verdad es que me encontré muy bien a pesar del fuerte viento. Muy contento con el resultado final, octavo promesa aunque muy lejos de los primeros. No es mi guerra, ni mucho menos.

Estas semanas van a ser, como he dicho antes, de carga en bici e intentando mantener el nivel corriendo. Veremos a ver como evoluciona el tema. Os iré comentando.

Un saludo. 

En el Cross de Valladolid.